Inona no atao hoe melatonin?Melatonin hormonina navoakan'ny fihary kesika, izay mandrindra ny torimaso gadona ao amin'ny vatan'olombelona.Melatoninsecretion dia mihena arakaraka ny taona, izay mety ho iray amin'ireo antony ny fihenan'ny torimaso sy ny fitomboan'ny tsy fahampian'ny torimaso amin'ny olona be taona.melatonindia afaka manatsara ny kalitaon'ny torimason'ny zokiolona sy ireo izay miatrika matetika ny fiovan'ny jet lag na ny fiovan'ny toetr'andro amin'ny alina.
Ahoana no fomba anampian'ny melatonine amin'ny torimaso?Araka ny fikarohana natao teto an-toerana na tany ivelany, ho hormone,melatoninMisy fiantraikany amin'ny fampitoniana, hypnose, ary ny fifehezana ny tsingerin'ny fifohazana amin'ny torimaso. Heverin'ny besinimaro amin'ny fomba fitsaboana fa rehefa mitombo ny taona, dia mihena tsikelikely ny sekreteran'ny melatonin amin'ny olona efa antitra sy antitra, izay mety hiteraka olana amin'ny torimaso amin'ny sasany. Noho izany, ny olon-dehibe dia afaka maka melatonin exogenous mba hamenoana ny tsy fahampian'ny melatonin ao amin'ny vatana ary hahatratra ny vokatry ny fanatsarana ny torimaso.
Ny fepetra takiana amin'nymelatoninMiovaova arakaraka ny firenena, ary i Shina dia mamela azy ho ampiasaina ho toy ny sakafo ara-pahasalamana additive.Ny vokatra misy melatonin ihany no manana asa iray izay azo ambara sy hampiroboroboana, dia ny fanatsarana ny torimaso.
Fanazavana: Ny mety ho fahombiazana sy ny fampiharana voalaza ato amin'ity lahatsoratra ity dia avy amin'ny literatiora ampahibemaso.
Fotoana fandefasana: May-09-2023