Melatonin dia hormonina miafina avy amin'ny biby mampinono sy ny fihary kesika olombelona, izay manana asa biolojika isan-karazany, anisan'izany ny fanatsarana ny torimaso tsara, manohitra ny fahanterana, ary ny fiarovana ny lalan-dra. manatsara ny kalitaon'ny torimaso, mampihena ny isan'ny fifohazana amin'ny alina, ary manitatra ny fotoana torimaso lalina.Ankoatra izany, ny melatonin dia antioxidant mahery vaika ihany koa, izay afaka manala ireo radika maimaim-poana ao amin'ny vatana, manemotra ny fahanterana, ary manana ny fiantraikan'ny hatsarana sy ny hatsarana.Melatonin manana fiantraikany fiarovana amin`ny lalan-dra.