Melatonin dia hormonina nafenin'ny biby mampinono sy ny fihary kesika ao amin'ny atidohan'olombelona, ary manana andraikitra biolojika isan-karazany izy io, ao anatin'izany ny fifehezana ny tsingerin'ny torimaso sy ny fifohazana, antioxidant, anti-inflammatory, ary neuroprotective.Ny tena anjara asan'ny melatonin dia ny mampirisika ny torimaso, mampahatsiahy ny olona fa tonga ny fotoana hatoriana, ary manafohy ny fotoana hatoriana ary manatsara ny kalitaon'ny torimaso.Ankoatra izany, manana fiantraikany antioxidant mahery izy, izay afaka manala ny radika maimaim-poana ao amin'ny vatana ary miaro ny sela amin'ny fahasimban'ny oxidative.Mandritra izany fotoana izany, ny melatonin dia manana fiantraikany manohitra ny inflammatoire, afaka mampihena ny areti-maso, manamaivana ny fanaintainana sy ny fivontosana ary ny soritr'aretina hafa, ary misy fiantraikany amin'ny fitsaboana arthritis, gout ary fanaintainana mitaiza.