Ny fitrandrahana holatra Shiitake dia akora tena ilaina nalaina avy amin'ny holatra shiitake, izay manana asa ara-batana isan-karazany sy tombontsoa ara-pahasalamana. Ny holatra Shiitake dia holatra azo hanina mahazatra, fantatra amin'ny anarana hoe "Queen of Mushrooms", ary nohanina teto amin'ny fireneko nandritra ny an'arivony taona.Nalaina holatra Shiitakedia manana fampiharana isan-karazany amin'ny sakafo, vokatra ara-pahasalamana ary fanafody.Ambany, hiresaka amin'ny an-tsipiriany ny asa fototra amin'ny fitrandrahana holatra shiitake.
Ny nalaina avy amin'ny holatra Shiitake dia misy fiantraikany amin'ny fanatsarana ny fiarovan-tenan'ny olombelona. Ny polysaccharide holatra Shiitake dia singa manan-danja amin'ny holatra shiitake, izay afaka mandrisika ny hery fiarovan'ny olombelona ary manetsika ny sela immune toy ny macrophages sy ny sela T, amin'izany dia manatsara ny tsy fahampian'ny olombelona. ,Ny vatan'olombelona dia afaka manohitra amin'ny fomba mahomby kokoa ny fanafihan'ny viriosy vahiny, bakteria ary otrikaretina hafa ary misoroka ny fisian'ny aretina.
Nalaina holatra ShiitakeMisy fiantraikany amin'ny fiarovana ny atiny sy ny fiarovana ny atiny. Ny polysaccharide holatra Shiitake dia afaka mampihena ny haavon'ny aminotransferase, mampihena ny fahasimban'ny atiny, ary mampiroborobo ny fanavaozana ny sela, miaro ny aty sy miaro ny atiny. mampihena ny kolesterola ary misoroka ny fisian'ny aretina toy ny aty matavy.
Ny fitrandrahana holatra Shiitake dia manana fiantraikany manohitra ny homamiadana sy antiviral. Ny polysaccharide holatra shiitake amin'ny holatra shiitake dia afaka manakana amin'ny fomba mahomby ny fitomboana sy ny fiterahana ny sela fivontosana ary mampihena ny mety hisian'ny fivontosana. manohitra amin'ny fomba mahomby ny otrikaretina virosy ary misoroka ny fisian'ny aretina virosy.
Nalaina holatra ShiitakeMisy fiantraikany antioxidant ihany koa. Ny akora mavitrika isan-karazany ao amin'ny holatra shiitake dia afaka manala ny radika maimaim-poana ao amin'ny vatana ary mampihena ny fahasimban'ny radika maimaim-poana amin'ny sela, amin'izany dia manana anjara antioxidant sy manohitra ny fahanterana. ny vatan'olombelona dia manemotra ny fahanterana ary mitazona ny fahatanorana.
Ny nalaina avy amin'ny holatra Shiitake dia manana ny fiantraikan'ny fandrindrana ny fiasan'ny gastrointestinal.Ny karazana bioactive amin'ny holatra shiitake dia afaka mampiroborobo ny peristalsis gastrointestinal, mampitombo ny fahazotoan-komana, ary manatsara ny fiasan'ny fandevonan-kanina. Ny fitrandrahana holatra shiitake dia manana fiantraikany fanatsarana.
Ny nalaina avy amin'ny holatra Shiitake ihany koa dia manana ny fiantraikan'ny hatsarana sy ny hatsarana.Ny akora mavitrika isan-karazany ao amin'ny holatra shiitake dia afaka mamelona ny hoditra, manatsara ny elasticité ny hoditra, ary mampihena ny fiforonan'ny ketrona. mampamirapiratra ny hodi-tava, amin'izay dia mahatratra ny vokatry ny hatsaran-tarehy sy ny hatsaran-tarehy.
Raha fintinina,fitrandrahana holatra shiitakemanana karazana hetsika ara-batana sy tombontsoa ara-pahasalamana isan-karazany, ao anatin'izany ny fanatsarana ny hery fiarovana, ny fiarovana ny aty sy ny fiarovana ny aty, ny anti-kanser sy ny antiviral, ny antioxidant, ny fifehezana ny fiasan'ny gastrointestinal sy ny hatsaran-tarehy ary ny hatsarana. amin'ny holatra shiitake hankafy ny tombontsoa ara-pahasalamana entin'ny fitrandrahana holatra shiitake.
Fanamarihana: Ny mety ho fahombiazana sy ny fampiharana voalaza ato amin'ity lahatsoratra ity dia avy amin'ny boky navoaka.
Fotoana fandefasana: Aug-31-2023